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好多人都說孕婦最緊要補充鈣及蛋白質, 所以, 自四個月起, 嘔吐情況改善了之後, 每朝早都會為自己做早餐.

一杯熱鮮奶 (*低乳糖奶, 減少胃氣)
一份火腿芝士三文治(烘底香口d ) 及
一隻烚蛋 (之前都無食蛋, 因為會嘔, 都是最近先食返)

很豐富喔! 每朝早, 為了省點時間, 一起床便把蛋及鮮奶放入鑊內蒸熱(約15分鐘), 然後才施施然去刷牙洗面. 之後就把三文治的材料弄好放入焗爐烘焗數分鐘. 弄好後, 我便可以慢慢享用一天最豐富的早餐, 一邊吃, 一邊看晨早新聞, 最寫意的一刻.

不過, 享受過後, 我便要急趕地更衣裝扮, 準備出門口上班, 走進擠迫的列車.


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