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這個星期船生放假，因為要應付考試，每朝早都去跑跑步操Fit自己，午飯後就去溫書至晚上。為了給Beku多點運動；為了給船生多點親子時間；為了我能夠更方便地買餸，所以每天早上船生都會先帶Beku去公園跑步步，我就帶著妹妹去街市買餸，然後約定40mins後在大堂等，我就接Beku返家，船生就開始真真正正地跑步。

這天我不用去買餸，我們就一家四口到公園，Beku就跟船生跑步步，我就推著妹妹曬太陽。每次運動前，Beku都會跟船生一起做熱身，路人行過都讚她叻女呢！

做完熱身，就跟著船生沿海濱公園跑跑跑，跑跑跑，跑得很開心。
今天我們還帶了三輪車給她玩，個多月前腳仔還未夠長可以踩動的，現在已經可以應付一段小路了，小朋友發展真的很快呃！


跑步步這個活動真的不錯，多了運動的Beku，每天的午飯都好像吃多了，而且午睡時很快就熟睡了，感覺多點運動量對小朋友真的不錯！不過船生就快考完試了，之後的生活又會回復正常，到時就不會再有時間每天帶Beku去跑步步了。